Er du sjenert? Her er løsningen på problemet

En kur for sjenert ville bli ønsket velkommen av millioner.

9. mai 2024 av Nettmagasinet / Nyttig

En kur for sjenert ville bli ønsket velkommen av millioner. Desverre tror mange at piller er løsningen til å bli mindre sjenert. Med sjenerthet og sosial angst en vanlig psykisk problem. Faktisk er, sosial angst nå regnet som en av de mest vanlige lidelser som trenger behandling. Den knusende følelsen av nerver, spenning og utilstrekkelighet at sosial angst fører foreta en kur for sjenert en drøm for mange mennesker. Hvis det bare var enkelt som å utstede anti-sjenert pills!

Når det gjelder medisiner, er det selvfølgelig antidepressiva, men disse har risikoer og bivirkninger. De kan kurere de verste symptomene på sjenanse, men de gjør egentlig ikke angripe kjernen problemet med hva som forårsaker disse følelsene av frykt.

Det vil også være hyggelig å være i stand til å bare ta deg sammen - en bit av sjenert råd denne forfatteren har mottatt, eller bare komme videre med det. Slikt er selvsagt lettere sagt enn gjort.

Så hva er ansett som den viktigste kur for sjenert? Det synes nå akseptert at kognitiv terapi av noe slag er den beste metoden. Når hjernen arbeider på en ganske grunnleggende nivå, slik det er når du føler nervøsitet, eller tilsynelatende irrasjonell frykt, så utfordringen er å endre reaksjoner og re-tog din atferd. Dette kan gjøres med rådgiving sesjoner - nyere psykologisk forskning viser faktisk viser at online rådgiving og programmene fungerer godt også. Så får en kur for sjenert kanskje ikke å involvere ansikt til ansikt møte og ubehagelig opplevelse av å innrømme til sosial angst og sosial fobi noen du anser som en rasjonell lege eller rådgiveren.

Få en kur for sjenert er aldri garantert, men hvis du arbeider på omskolering selv, har du en mye bedre sjanse til å lykkes enn du enten vurderer hva de skal gjøre eller ty til drikke eller medisiner.

Hvordan starte nettbutikk

Slik starter du din egen nettbutikk

Det er enklere enn noen gang å starte egen nettbutikk i Norge. Oppstart trenger ikke koste mye (det er nesten gratis!) og du behøver ingen tidligere erfaring. Her er vår guide til å starte egen nettbutikk i Norge...

Tjene penger på internett

Internett-millionærenes hemmeligheter: Slik tjenes ekstra penger på internett i Norge i dag

Ønsker du å tjene noen ekstra kroner på nett? Eller kanskje drømmer du om å bli internett-millionær? Her er de nye måtene å tjene penger på nett i Norge i dag.

Starte egen nettbutikk

Hvordan starte egen nettbutikk i Norge, så risikofritt og billig som mulig

Å starte nettbutikk kan være vanskelig, eller lett. Hvorfor gjøre det vanskelig? Den enkle måten å starte nettbutikk? Trikset er å selge varer som du ikke har! Ulovlig, sier du? Nei, både lovlig og veldig vanlig i norske nettbutikker!

Dropshipping på nett

Dropshipping: Selg andres varer på nett og tjen en formue

Dropshipping har blitt en av de mest populære fenomenene innen det å skape egne inntekter på nett. Brukes i dag av profesjonelle nettbutikk-eiere og nybegynnere som ønsker å tjene sine første kroner på internett.

Finn tatoveringer

Finn tatoveringer

Finn tatoveringer i alle kategorier, og få en tattoo nøyaktig slik du har drømt om. Her er den største kvalitetssamlingen av tatoveringer som eksisterer.

Valg av nettmegler

Hvilken nettmegler er best til valutahandel?

Hvilken megler bør du velge? Det finnes mange meglere der ute som tilbyr trading/handling med valuta.

Aksjehandel på nett

Aksjehandel på nett: Hvilken nettmegler er populær nå?

Tradere bør ikke bare følge med på hva som er populært å handle i markedet, de bør også følge med på hvilke nettmeglere som er mest populære, både i Norge og utlandet. Her er omtale av en nettmegler du kanskje ikke har hørt om.

Valutahandel introduksjon

Hvordan begynne med valutahandel

Valutahandel er en aktivitet som går ut på å handle valuta i valutamarkedet. Her er en oversikt over handelstjenester som kan benyttes til handel av valuta, aksjer, indeks og andre finansielle aktiva.

Liste over nettmeglere

Liste over nettmeglere

Her er en liste over noen kategorier av nettmeglere som tilbyr handel i derivater som CFD og annet.

Sosial trading revolusjonerer måten vi investerer på

Sosial trading revolusjonerer måten vi investerer på

Har du prøvd sosial trading? Sosiale investeringsnettverk som brukes av millioner at tradere, og det er ikke uten grunn.

Sammenlign nettmeglere

Populære nettmeglere blant norske tradere

Det er smart å sammenligne nettmeglere før du bestemmer deg. Dessuten er det mange handelstjenester som tilbyr gratis demo. Prøv en øvelsekonto uten forpliktelser, kanskje finner du samtidig en ny og bedre nettmegler.

Fjerne tatovering

Fjerne tatovering

Har du tatovert navnet til en tidligere kjæreste på kroppen? Eller kanskje du har vokst fra din tatovering. Uansett grunn: Du kan veldig enkelt fjerne din tatovering.