Hypnose guiden
Hypnose er en mental tilstand eller et sett av holdninger vanligvis forårsaket av en prosedyre.
Hypnose er en mental tilstand eller et sett av holdninger vanligvis forårsaket av en prosedyre. Denne prosedyren kalles en hypnotisk induksjon.
Hypnotisk induksjon består oftest av en rekke innledende instruksjoner og forslag. Hypnotiske forslag kan leveres med en hypnotisør i nærvær av faget, eller det kan være selv-administreres ( self-forslag eller autosuggestion). Bruk av hypnose for terapeutiske formål er referert til som hypnoterapi.
Hva hypnose er
Ordene hypnose og hypnose begge er dannet av begrepet neuro-hypnose (nervøs sove) skapt av den skotske legen og kirurgen James Braid rundt 1841, der han formet sin teori og praksis fra de som er utviklet av Franz Anton Mesmer og hans tilhengere.
Selv om en populær misforståelse er at hypnose er en form for bevisstløshet ligner søvn, viser moderne forskning at det er faktisk en våken tilstand av fokusert oppmerksomhet og økt suggestibility, med mindre perifere bevissthet. Neurypnology ble først beskrevet som hypnose som en tilstand av fysisk velvære ledsaget og indusert av mental konsentrasjon.
