Fjelltur uytstyr og tips

Fjelltur krever stor gear og mer utdanning enn den typiske løype tur. Hvorfor? Fordi du bestige puste blir mindre effektive, passasje vokser robust og redning blir mer utfordrende. Så tenk på fjellet utstyr for å bli liv støtte systemet.

Hvor i dag turgåing du kanskje kunne komme unna med seg lett støvler eller sko, i eksterne fjellturer det er en god idé å bære tyngre støttende støvler for å beskytte dine ankler og føtter. Walking med en forstuet ankelen på en dag tur er upraktisk i forhold til å halte ut av back-country fjell med samme problem, og en tung pakke. Tenker fremover og forberedes med riktig Mountain Gear, guider og informasjon kan bokstavelig talt bety forskjellen mellom et mindre uhell, og noen ganger død. Ta sikkerheten på alvor.

Som havet øker lufttrykket synker (mengden oksygen faktisk ikke slippe til over 50.000 fot) som betyr at det er mindre press for å presse luften til og fylle lungene dine. Fordi det er mindre luft kommer inn i lungene du tretthet raskere. Hvor mye koster presset virkelig forandring? Ifølge en artikkel (som kan brukes på fjellturer) i lufttrykk kan falle med 40% mellom havnivå (gjennomsnittlig 760 millimeter kvikksølv) og 12.000 fot (483 millimeter kvikksølv). Tydeligvis har 40% mindre oksygen tilgjengelig for kroppen (på grunn av trykkfallet) vil påvirke deg.

Nå, hvis du hadde en 40% reduksjon i evnen til å levere oksygen til kroppen din i løpet av en gjennomsnittlig dag ville du ikke være bekymret? Legg i det faktum du spør mer av kroppen din i form av å holde deg varm i et kjøligere / kaldt miljø, er du stadig mister vann fra systemet, dine reaksjoner avtok, og ikke rundt hjørnet fra nærmeste sykehus. Din fjelltur utstyr blir et viktig hensyn i høyere høyde og flere eksterne plasseringen.

Avhengig av hvor kalde temperaturene kan oppstå er at du vil sannsynligvis ha noen gode isolerende fjellstøvler (avhengig av høyde og temperatur du trenger fjellklatring støvler), Turklær, soveposer, camping telt og annet utstyr som brukes for vandring vurdert for lavere temperaturer enn det du tror du faktisk oppleve. Dette vil gi deg en ekstra sikkerhetsmargin. Husk også på at mildt ubehagelig fjellturer gear vil bli et større problem.